Stressvrij ondernemen: het kan écht
Daar sta je dan: eindelijk ben je zelfstandig ondernemer en volg je je hart en passie. Blijkt er ineens een hele hoop op je af te komen waar je niet …
To-do-lijst en stress
Ik weet het: een to-do-lijst kan erg handig zijn Met een to-do-lijst hou je overzicht en weet je precies wat je moet doen. Maar tegelijkertijd is een to-do-lijstje in de …
Neem eens een dag Internetvrij (of twee)
Van verplicht Internetvrij naar heerlijk internetvrij. Een verhaal uit 2017:In de afgelopen maand is het voor mij drie keer drie dagen onmogelijk geweest om verbinding te maken met het Internet. …
Verandering is groei
Ken je dat gevoel? Dat unheimische gevoel, waarvan je niet weet waar het vandaan komt. Er hangt verandering in de lucht. Je kan het nog niet grijpen en begrijpen, maar …
Ondernemen zonder grenzen
Hoeveel grenzen heb jij dit jaar al overschreden? Ben je al op vakantie geweest of ga je nog? Misschien blijf je wel in eigen land? Zelf ben ik tot nu …
Productiviteit verhogen met minder stress
Lang leve de productiviteit! Het is vandaag World Productivity Day. Ik had zelf tot drie dagen geleden nog nooit van deze internationale dag gehoord en toen ik het las gingen direct …
Stop met verkopen wat klanten nodig hebben
Je wilt een geweldig product of dienst verkopen, maar mensen kopen het niet. Herken je dat probleem? Je weet uit ervaring dat mensen erg gebaat zijn bij jouw specifieke hoofdmassage, …
Tijd heb je niet, tijd maak je
Het is soms zo verleidelijk: nog even in de avonduren je administratie doen, facturen sturen of je voorbereiden op dat belangrijke klantgesprek morgenvroeg. Natuurlijk is er niets mis met …
Durf te kiezen
Word jij soms (of vaak) gek van al die keuzes die je moet maken? Keuzestress is een veel voorkomende vorm van stress. Ik weet niet of het iets is van …
Dé vraag die jouw stress vermindert
Opzij, opzij opzij! Herman van Veen zong jaren geleden al over de mens met stress, die geen tijd heeft om stil te staan en alsmaar doordendert als een trein die …